Estrés puede generar problemas de salud mental a 3 de cada 10 empleados

Un entorno laboral negativo puede causar problemas físicos y psíquicos

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Al menos 3 de cada 10 empleados experimenta o experimentará algún problema de salud mental a lo largo de un año. La depresión es uno de ellos, y de no tratarse a tiempo, puede afectar física y psicológicamente, dijo a Efe el doctor Walfred Rueda.

«La depresión por lo regular tiene síntomas suficientemente intensos como para que le genere problemas de trabajo a una persona», explicó el psiquiatra, especialista en ciencias médicas y neurofisiología.

El experto detalló que el estrés laboral, la carga de trabajo, la presión por alcanzar los objetivos y el mal ambiente laboral, además de los tiempos de traslado entre la casa y el empleo, son factores que aumentan el riesgo de que una persona se deprima.

«Son factores que hacen que aparezca el estrés y la fatiga, y si la persona ya tenía esos síntomas, se pueden intensificar», señaló.

Rueda explicó que, generalmente, las personas perciben que no están bien en su trabajo, sienten malestar, tristeza «pero no lo relacionan con la depresión», aseguró.

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El problema, dijo el experto, es que cuando las manifestaciones se hacen más notorias, se puede presentar desinterés por el trabajo, ausentismo, una baja considerable en la productividad, falta de cooperación y baja autoestima.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el trabajo es beneficioso para la salud mental, sin embargo, un entorno laboral negativo puede causar problemas físicos y psíquicos.

Con información de EFE

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